PHYSIOTHERAPIE
BIKEFITTING
TRAININGSPLANUNG
PHYSIOTHERAPIE
Ein gesunder Geist braucht einen gesunden Körper. Der Mensch ist dazu geschaffen, sich zu bewegen.
Diese Bewegung kommt in einer modernen Gesellschaft oft zu kurz. Mein Ziel ist es diese Beweglichkeit wiederherzustellen, zu verbessern oder zu erhalten.
BIKEFITTING
Seit dem Start meiner Radkarriere 1994 beschäftige ich mit dem Thema Sitzposition am Rad. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist gut zu sitzen.
Meine umfassenden Kenntnissen der Anatomie, Physiologie und Patholgie bringen den feinen Unterschied. Eine Individuelle, perfekt auf den Sportler abgestimmte Sitzposition garantiert optimale Leistung und absolute Beschwerdefreiheit. Das ist mein oberstes Ziel bei jeder Sitzpositionsanalyse.
TRAININGSPLANUNG
Um im Sport erfolgreich zu sein braucht es vor allem eine richtige Trainingsplanung. Im Laufe der Jahre konnte ich vielen Hobby- und Profisportlern helfen, sich zu verbessern und tolle Erfolge zu feiern. Egal ob Triathlon, Rennrad oder Laufen, es macht mir besondere Freude sportlich ambitionierten Menschen weiterzuhelfen.
der feine unterschied
Bikefitting vom ehemaligen Radprofi
Ich verbringe jedes Jahr hunderte Stunden im Sattel und ordne dem Erfolg als Rennrad-Profi alles unter. Eine optimierte Sitzposition kitzelt hier noch einmal ein paar Prozent heraus und erhöht die Erfolgschancen im Wettkampf.
MATTHIAS BRÄNDLE
Als ehemaliger Profi hat Rupert die richtigen Zugänge und versteht uns Athleten. Um an die Spitze zu kommen, ist dieses Know-How unverzichtbar.
STEFFEN JUSTUS
Um im Spitzensport erfolgreich zu sein, braucht man ein Netz an Experten, denen man Vertrauen kann und die ihr Handwerk verstehen. Rupert ist eine solche Vertrauensperson.
FRANZ HÖFER